Steve Maxwell - A Kettlebell Szakítás alternatívája

2015/01/17. - írta: Csillik Árpád

A legutóbb megjelent Joe Rogan rádióműsora (podcast) után, ahol kifejeztem csekély lelkesedésemet a kettlebell Szakítás iránt, egy csomó ehhez hasonló e-mailt kaptam: Kérdés: Hé Steve, hallottam, hogy Joe Rogan rádióműsorában azt mondtad, hogy a KB Szakítás nem is olyan nagy…

Tovább Szólj hozzá!

Hogyan gyógyítsd a váll és az ágyéki gerincszakasz sérülését

2014/10/23. - írta: Csillik Árpád

Csontkovácsként a munkám számos különböző sportágat űzők kezeléséből áll az amatőr & profi atlétáktól, versenyszintű triatlonosoktól kezdve a profi baseballos, kosárlabdázón és focistán át a CrossFitesekig. Munkám során találkoztam már néhány különösen ritka…

Tovább